Dłonie i paznokcie są naszą naturalną wizytówką. Dlatego tak ważne jest dbanie o ich wygląd i estetykę. Zaniedbane dłonie źle stawiają nas w oczach innych ludzi. Poprzez niedopilnowanie podstawowej estetyki zostajemy odbierani przez innych jako ludzie niechlujni i niezdyscyplinowani. Nasze dłonie nie są zagrożone tylko i wyłącznie naszym niedbalstwem, ale również chorobami skóry i paznokci, które mogą być wynikiem zaniedbania lub czynników zupełnie od nas niezależnych. Do najczęstszych chorób dłoni należą: grzybica, drożdżyca, egzema, różyca oraz kontaktowe zapalenie skóry. Najlepszym sposobem na choroby dłoni jest higiena i ich częste mycie, dzięki czemu usuniemy wszelkie bakterie i alergeny ze skóry naszych dłoni.
Zapobieganie – sposób na zdrowe dłonie
Zdrowiu naszych dłoni będzie sprzyjać ich codzienna pielęgnacja. Oprócz wspomnianego wcześniej mycia dłoni, należy pamiętać także o ich częstym nawilżaniu, bowiem skóra dłoni jest narażona na wiele czynników zewnętrznych, przez które będzie się stawała szorstka, sucha i popękana. Chlor, zimne powietrze, twarda woda, kontakt z chemikaliami to tylko niektóre z nich. Powodują one szybsze starzenie się skóry na dłoniach. Aby tego uniknąć, należy w miarę możliwości unikać kontaktu z czynnikami, które bardzo podrażniają naszą skórę. Częste stosowanie kremów nawilżających, które powinny zawierać w składzie witaminy A, E, oraz mocznik, będący substancją intensywnie nawilżającą, na pewno uchroni nasze dłonie przed pogorszeniem się kondycji ich skóry.
Jak dbać o dłonie – domowe SPA?
Chcąc zadbać o nasze dłonie możemy udać się do specjalisty lub zafundować sobie zabiegi na własną rękę w domu. To nie jest nic trudnego, a dzięki temu poprawimy stan naszych dłoni oraz odpoczniemy w domowym zaciszu. Organizując domowe SPA, warto zaopatrzyć się w odpowiednią maskę dla dłoni. Przed jej nałożeniem można zrobić peeling, który oczyści skórę. Po nałożeniu maski, na dłonie najlepiej założyć gumowe rękawiczki, które pomogą w lepszym wchłanianiu maski w skórę. Wszelkie prace domowe, które dotyczą kontaktu z detergentami lub praca w ogrodzie, powinny być także wykonywane w rękawiczkach gumowych. W zimie, gdy panuje mróz nie zapominajmy o ciepłych rękawiczkach. Zimne powietrze bardzo wysusza skórę na dłoniach.
Idealne paznokcie – jak to zrobić?
Ważnym elementem pielęgnacji dłoni jest również zadbanie o paznokcie. Idealny manicure wykonany w salonie kosmetycznym doda elegancji i szykowności naszym dłoniom. Możemy również sami zadbać o paznokcie w warunkach domowych. Pamiętajmy o ich skracaniu, dzięki czemu będą bardziej wzmocnione, a także o wycinaniu skórek wokół paznokci, których obecność nie jest zbytnio estetyczna.
Domowe sposoby na zadbane dłonie
Aby zadbać o nasze dłonie, możemy także wykorzystać produkty, które znajdziemy we własnym domu. Domowy peeling możemy wykonać z fusów z kawy, uprzednio mieszając je z miodem lub oliwą, co zadziała nawilżająco na dłonie. Do zrobienia peelingu możemy wykorzystać również płatki owsiane, gruboziarnistą sól, a także cukier. Po jego wykonaniu należy go dobrze spłukać i nanieść na dłonie tłusty, odżywczy krem. Kolejnym sposobem jest wykorzystanie oleju kokosowego, arganowego lub rycynowego do olejowania paznokci. Zabieg ten zregeneruje płytkę paznokcia, poprawi koloryt oraz usunie przebarwienia. O dłonie możemy zadbać, wykorzystując także zioła. Do takich zabiegów idealny jest napar z nagietka, którego kwiat należy zalać wrzątkiem i zostawić do ostygnięcia. Dłonie w ciepłym, nie gorącym naparze, zanurzamy na 10 minut. Nagietek bogaty jest w witaminę C, karotenoidy i triterpeny. Pomagają one zregenerować skórę oraz działają też ochronnie na skórę. Możemy również wykonać domową maskę na dłonie, do której wykorzystamy ugotowane ziemniaki, żółtko oraz trzy łyżki ciepłego mleka. Wszystko należy razem rozgnieść, po czym nałożyć na dłonie i zakryć je folią. Maskę można zmyć po 15 minutach. Po jej zmyciu, w dłonie trzeba wmasować odżywczy krem. Podstawowym sposobem na zdrowe dłonie jest ich ochrona i zapobieganie. Pamiętajmy o unikaniu rzeczy, które szkodzą naszym dłoniom lub chrońmy je wykorzystując do tego zabiegi, kremy i rękawiczki, gdyż ogólnie jest wiadomo, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć.
